山手心理相談室は大阪市中央区にあるカウンセリング・スキルトレーニングルームです。
EMDRRECRUIT
EMDR(眼球運動による脱感作と再処理法）は、PTSDやトラ
ウマに効果がある心理療法です。
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他の心理療法と違い、セラピストが指を左右に振り、クライエ
ントはセラピストの指を目で追いながら、過去の外傷体験を
想起するという手法をとります。
当相談室では採用していませんが、効果が出る方にはかな
り早くから改善が見られるといわれています。言葉を用いな
い療法ですから、コミュニケーションが苦手な方には向いて
いるかもしれません。
眼球を指示通り動かすことに恐怖感のある方もあります。
ご自身の特徴をお考えいただき、受けるかどうか判断したい
ものですが、他のページでも触れているように、どの療法が
自分に適合するかをクライエントさんが決めなければならな
いのが日本の実情です。
どのような療法が自分に向くのかをお悩みの方は、当相談
室へお越しください。